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「大蛙划手能超過15米嗎?」 速男來跟大家科普一下,只要是游泳選手,應該都知道,出發或是轉身後的蝶腳(Dolphin kick)不能超過15米,意思是只要超過15米就會違規被判失格(以頭為準),但這項規定僅限於蝶式、仰式及自由式,換句話說,蛙式不在15米前、頭部需浮出水面的規定,但是蛙式在水中動作中,僅能做出一次雙手同時划向腿部,且在第一次蛙腿前,允許做一次蝶腳。 #影片為速男的大蛙 #2020全大運在高大 允許蛙式的大蛙(Pull-Out)能超過15米,不代表就要越遠越好,因為游泳是競速的運動,比的是誰的時間用的最少,所以必須在滑翔的節奏選擇上,做出最省時間的判斷。

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「大蛙划手能超過15米嗎?」

速男來跟大家科普一下,只要是游泳選手,應該都知道,出發或是轉身後的蝶腳(Dolphin kick)不能超過15米,意思是只要超過15米就會違規被判失格(以頭為準),但這項規定僅限於蝶式、仰式及自由式,換句話說,蛙式不在15米前、頭部需浮出水面的規定,但是蛙式在水中動作中,僅能做出一次雙手同時划向腿部,且在第一次蛙腿前,允許做一次蝶腳。

#影片為速男的大蛙
#2020全大運在高大

允許蛙式的大蛙(Pull-Out)能超過15米,不代表就要越遠越好,因為游泳是競速的運動,比的是誰的時間用的最少,所以必須在滑翔的節奏選擇上,做出最省時間的判斷。


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Taiwan Swimmer/ National Record Holder 50m Freestyle-22.21sec 50m Breaststroke-27.94sec Sharing about training, competition and experience. 2020NE Tokyo
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